Kochasz sport? A może trenujesz, by zredukować wagę? Z pewnością wiesz, że nie rozpoczniesz ćwiczeń bez odpowiedniego stroju sportowego. Jednak, czy ubrania noszone podczas aktywności fizycznej to muszą być nudne adidasy, podkoszulki i dresy? Oczywiście, że nie!
Uprawiając sport możesz naprawdę ciekawie się ubrać i czuć się swobodnie. Dziś zostawiamy dla Was garść podpowiedzi! Dzięki nim skompletujecie idealny strój na niejeden trening. Niezależnie, czy będziesz trenować na siłowni, czy może na świeżym powietrzu przez cały rok potrzebujesz odpowiedniego ubrania. Tym razem wybierzesz najlepszy strój sportowy, jaki kiedykolwiek znalazł się w Twojej szafie.
Postaw na kolorowe i wygodne obuwie
Czarno biały strój na w-f to przeszłość! Już dawno w sporcie odeszliśmy od niewyraźnych stylizacji, w których nie było miejsca na podkreślenie indywidualnego stylu i charakteru. Teraz rządzą kolory i bogactwo rozmaitych fasonów. Jednym z podstawowych elementów każdego stroju sportowego jest obuwie. To tutaj zaczyna się przygoda z komponowaniem nie tylko wygodnego, ale też atrakcyjnego dla oka ubrania wybieranego w celu uprawiania aktywności fizycznej.
W sklepach znajdziesz modne obuwie sportowe od wielu mniej i bardziej znanych marek. Które jest najlepsze? Przede wszystkim sprawdź to, w jakim Ty sam lub sama czujesz się najlepiej. Poza tym zawsze zwracaj uwagę na jakość materiałów obuwia oraz dopasowanie podeszwy do stopy. Wiele kontuzji ma swój początek w nieodpowiednio dobranych butach… Nie chcesz podwyższyć tych statystyk! Baw się kolorami wybierając zarówno buty do biegania, trekkingu, jak i na zajęcia fitness. Od neonowego różu po pastelowy turkus wszystkie odcienie są w zasięgu Twojej ręki.
Swobodne bluzy, topy i koszulki
Kiedy znajdziesz już idealne buty sportowe to czas na to, by skomponować resztę nowej garderoby. Zauważalne jest, że najczęściej na samym początku przygody ze sportem wybiera się ubrania w ciemniejszych kolorach. Czarne lub szare obszerne bluzki, a pod nimi bajecznie kolorowe topy to bardzo chętnie wybierane połączenie. W czasie, gdy nie jesteśmy jeszcze zbyt wytrenowani i widzimy mankamenty swojej sylwetki raczej nie chcemy jej eksponować. Pamiętaj, że to od Ciebie zależy czy ubierzesz krótki top przed pępek, czy może obszerną koszulkę. Postaw na to w czym będziesz ćwiczyć bez poczucia jakiegokolwiek dyskomfortu. Osoby, które zamierzają uprawiać sport na świeżym powietrzu poza klasycznymi t-shirtami oraz sportowymi topami powinny również zaopatrzyć się w jedną lub dwie bluzy. Zarówno te z kapturem, jak i bez powinny być dodatkowo ocieplane. W ten sposób unikniesz przeziębienia w starciu z niższą temperaturą lub deszczem.
Wygodne spodnie to podstawa
Na siłowni zdecydowana większość kobiet pojawia się w leginsach. To najmodniejszy fason spodni sportowych od kilku lat. W sieci bez problemu znajdziesz zarówno czarne, jak i bardzo kolorowe leginsy. Jednym z najpopularniejszych modeli są te barwione metodą ombre, gdzie na nogawkach widzimy przejścia wybranego koloru w różne tony – od najjaśniejszych po najciemniejsze. Drugie w kolejce pozostają spodnie dresowe. Oba fasony są uważane za wygodne i najlepsze do ćwiczeń fizycznych. Trenując w okresie letnim warto dodać do nich jeszcze krótkie szorty, które ułatwiają treningi w upalne dni.
Czapka, chustka, opaska czy nauszniki?
W garderobie osoby aktywnej fizycznie nie powinno zabraknąć również drobnych akcesoriów sportowych. Przydają się za każdym razem, gdy chcesz udać się na trening, choć pogoda za oknem nie zachęca. O czym mowa? Oczywiście o wszelkiego typu czapkach, rękawiczkach, chustkach, jak i opaskach oraz nausznikach. Ich jedynym i najważniejszym zadaniem jest chronić Twoją głowę, uszy, a także policzki i dłonie przed przemarznięciem. Komponując strój sportowy postaw na niebanalne kroje czapek z pomponami, puchate nauszniki lub ozdobne opaski. W ten sposób z pewnością nie znikniesz w tłumie. Szukając rękawiczek postaw na te termiczne. To jedyny typ rękawiczek damskich i męskich, które doskonale utrzymują odpowiednią temperaturę.
Trzeba mieć wytrwałość i wiarę we wlasne siły. Trzeba wierzyć, że człowiek jest do czegoś zdolny i osiągnąć to za wszelką cenę.